יום רביעי, 7 בדצמבר 2011

פעילויות ואירועי תרבות בעמותת על"ה ברחובות

פעילויות ואירועי תרבות בעמותת על"ה –
חודש דצמבר

קפה תרבות על"ה, רח' לוין אפשטיין 14, רחובות:

12.12.2011 יום ב' בשעה 10.00- יצחק פרלמן – גדול הכנרים בני זמננו – הקביים לא עצרו אותו להעפיל לראש הפירמידה. 20 ₪ כולל כיבוד קל.

14.12.2011 יום ד' בשעה 17.00 - פתיחת תערוכת ציורי שמן של ד"ר דויד משאלי.
האוצרת דבורה ברושי.

19.12.2011 יום ב' בשעה 10.00 - מסיבת חנוכה במעמד יו"ר העמותה מר יחזקאל
הרמלך. בתכנית: שירי חנוכה עם עמית והגיטרה. "שימו שמן – שמן זית" –
על השימושים הבריאותיים של שמן הזית, מרצה – נעמי קפאח.

20.12.2011 יום ג' בשעה 10.00 -צוואות וירושות – מי מחליט על חלוקת רכושנו? סרט
ודיון. מנחה- יוספה רינות. 10 ₪ כולל כיבוד קל.

26.12.2011 יום ב' בשעה 10.00 חדש– סדרה ייחודית של קונצרטים בעריכת ובהנחיית רות ברודי. בקונצרטים היכרות ודיאלוג עם המוסיקאים. בתכנית: בוקר רומנטי עם אנטולי קוגן – חליל ורימה רוזנפלד – קלידים. יצירות מאת: דוניצטי, רוסיני, שופן, צ'יקובסקי ועוד. 30 ₪ כולל כיבוד קל.

27.12.2011 יום ג' בשעה 10.00- "האם בחנוכה ניצחנו את היוונים?" מרצה עפרה טל. 10 ₪ כולל כיבוד קל .


5.1.2012 יום ה' בשעה 10.30 -"אני כינור לשירייך" – על גלגולו של הכינור כמוטיב ספרותי. מרצה: ד"ר מירי ורון. 30 ₪ כולל כיבוד קל.




חוג לפעילות המוח
החוג לפעילות המוח מתחדש בימי ד' בשעה 16:00. ב – 10 מפגשים יועברו הנושאים: טיפים לשמירת הזיכרון, תרגילי נשימה והרפיה, סודוקו – טכניקות סריקה ותרגול, משחקי חשיבה, קאקורו ועוד.
עלות הקורס – 120 ₪. המפגש הראשון בתאריך - 4.1.2012.
לפרטי הרשמה ותשלום – 8870* שלוחה 4.

לכו על זה ! שיפור הבריאות באמצעות הליכה
אחת הדרכים לשיפור הבריאות לטווח רחוק היא העיסוק בפעילות גופנית. אף פעם אין זה מאוחר, וכל אחד יכול להתחיל בפעילות כזו בגיל המבוגר. הליכה היא פעילות גופנית בעלת השפעה מקיפה על הבריאות: היא תורמת לפעילות טובה של הלב והריאות, להגדלת מסת השרירים, לשיפור היציבה ולשיווי המשקל, וכן יש לה גם תועלת נפשית בשחרור ממתח ומלחצים ובשיפור מצב הרוח. כמעט כל אחד יכול ללכת, לכן פעילות זו מומלצת ביותר לאנשים בגיל המבוגר.
בימים אלה מכשירה עמותת על"ה מתנדבים "נאמני הליכה". הם ישמחו להדריך אתכם באופן פרטני וכן בקבוצות. לפרטים נא לפנות לטלפון: 8870* שלוחה 4.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה